Recomendado Artículos De Interés

Consejos

El agave no siempre es el mejor

Foto de Caitlin Covington Aunque sea "natural", aún tenemos dudas sobre el néctar de agave. Este sustituto del azúcar está hecho de la misma planta que el tequila, pero eso no necesariamente lo hace saludable, ¡ni mejor que el simple azúcar blanco viejo! El agave es elogiado por su bajo impacto en los niveles de azúcar en la sangre, pero ese beneficio es el resultado de su contenido extremadamente alto de fructosa (a diferencia de la glucosa, el tipo de azúcar medido en la sangre).
Leer Más
Misceláneos

5 cosas que te harán feliz desde la web

Compartir en Pinterest La genética podría representar hasta el 33 por ciento de nuestra felicidad (o falta de ella), pero eso no significa que no podamos hacer nada para mejorar nuestro propio estado de ánimo. A veces, todo lo que se necesita es un cambio de mentalidad, por pequeño que sea, para convertir un día horrible en uno mejor. Para ayudarlo a cambiar a un equipo más feliz, hemos reunido cinco cosas de la web que nos inspiran y nos deleitan, y esperamos que hagan lo mismo por usted.
Leer Más
Vida

¿El jabón de alquitrán realmente ayuda a tratar la psoriasis?

Si compra algo a través de un enlace en esta página, podemos ganar una pequeña comisión. Cómo funciona esto Creado para Greatist por los expertos de Healthline. Leer más ¿Qué tienen en común Kim Kardashian, LeAnn Rimes y Eli Roth? Además de hacerse cargo de su alimentación Insta, estas (y muchas otras) celebridades también tienen psoriasis.
Leer Más
Consejos

¿Qué es un BOSU?

¿Alguna vez se preguntó qué era esa cúpula de plástico con forma de Saturno en el gimnasio? El entrenador de equilibrio BOSU Balance Blaster: por qué importa Muchos asistentes al gimnasio probablemente hayan visto a alguien balanceándose precariamente en tal dispositivo mientras intentan hacer malabarismos con monos, realizar flexiones de bíceps o ambos al mismo tiempo (créanme, esto realmente funciona bien).
Leer Más
Misceláneos

11 de enero: Historias de noticias imprescindibles de esta semana

Greatist News examina y explica las tendencias y estudios que aparecen en los titulares de aptitud física, salud y felicidad. Mira todas las noticias aquí. Foto: nataliemaynor De la FDA que propone dos nuevas reglas alimentarias, un tenedor que podría ayudar con el control de las porciones y una posible solución para las personas con alergias al maní, esta semana tuvo algunas interesantes (¡y positivas!
Leer Más